注册  |  登录

urchas86的日记, 2021年12月6日

Завтрак,560ккал: овсянка с ветчиной,белком,рикоттой и арах.пастой!!Всем отличного понедельника 😘😘😘

查看饮食日历, 2021年12月6日:
1542 千卡 脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 139.96克 | 碳水物: 128.87克.   早餐: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ecofood Арахисовая Паста, ВкусВилл Белок Яичный, Мясновъ Сыр Рикотта, Мясновъ Крупа Овсяная Плющеная. 午餐: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Landers Сыр Famiglia 30%, Ашан Чиабатта с Оливками. 晚餐: Мясновъ Котлеты по-Царски, Landers Сыр Famiglia 30%. 小食/其他: Леовит Кисель Желудочный, Националь Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Tree Of Life Life Isolate. 更多的......
1545 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

16支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


urchas86的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。