在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 214.89克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Pumpkin bread, Kirkland Signature Meatballs, Galbani String Cheese, York Peppermint Pattie (Fun Size), Tangerines (Mandarin Oranges), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 小食/其他: Zurvita Zeal For Life, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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