在2014年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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191.5 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 82.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 21.99克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 147.64克.
早餐: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. 午餐: Publix Onions, Tomatoes, Pepperidge Farm Very Thin 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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