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sebastianelpelado的日记, 2021年11月6日

perdon dieta, pero este mediodia me la re pego... ( a la noche tesito y a la cama jejje)

查看饮食日历, 2021年11月6日:
1579 千卡 脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 173.84克.   早餐: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Té (Infusión), Arcor Turrón de Maní. 午餐: Berenjenas en Escabeche, Coca-Cola Coca-Cola, Hinojo, Rabanito, Ensaladilla Rusa, Milanesa de Carne Frita. 晚餐: Clight Jugo, Tremblay Queso Untable Azul, Riera Tostadas Light. 更多的......
1505 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
💪 hay que disfrutar del proceso y darse los gustos osino nos volvemos locos 💪😉 
2021年11月6日 会员:: Mario 💪😎..
Totalmente Mario, dándote los gustos así de vez en cuando te recontra alienta a seguir cuidándote 😃😃😃 
2021年11月6日 会员:: sebastianelpelado
sebastianelpelado porsupuesto 💪 así es más llevadero y no decaemos en el camino me pasó que era esto no esto otro no y querés dejar todo así hay que darse los gustos sin culpa 💪🤗 
2021年11月6日 会员:: Mario 💪😎..
Ufff la coca cola es adictiva yo la desterré , pero ayer me di un permitido de helado, eso sí que no lo puedo dejar. 
2021年11月6日 会员:: lunaynina87
las calorias no se toman, nooooo 😂 na mentira cada uno con su dieta hace lo que quiere, pero si yo prefiero comer mas comida y mantener la bebida lo menos calorica posible 
2021年11月7日 会员:: LucasOscar
veneno 
2021年11月7日 会员:: Juan_81
La milas no son malas salvo por qué son fritas , lo malo es la coca , ademas que no aporta nada son calóriias consumidas innecesariamente, yo optaría por coca zero, y las milas entran tranquilamente en una comida saludable 
2021年11月8日 会员:: polas8
pasa que un permitido no se cuestiona, la persona elige algo para darse un gusto que es 100% personal, obvio yo como dije tampoco tomaria coca-cola comun, pero si es un placer que esta persona extraña es su decision 
2021年11月8日 会员:: LucasOscar
Totamente, para un adicto a la Coca-Cola como yo, es el mejor permitido del mundo jajajaa  
2021年11月8日 会员:: sebastianelpelado
Ahi lo unico que podes tomar como "cuestionable" por asi decirlo es la coca por los azucares, pero tampoco es tan grave, las milas entran perfectamente en una alimentación saludable salvo para 75% que cree que para que sea saludable tiene que ser verde y porcion pequeña 
2021年11月9日 会员:: Ale_Sosa

     
 

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