在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 69.04克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 312.28克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Morning Maple Muffins, Kirkland Signature Meatballs, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size), Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). 晚餐: Chocolate Chip Cookie, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 小食/其他: Dove Silky Smooth Promises Dark Chocolate & Sea Salt Caramel, Werther's Original Chewy Caramels Candies, Zurvita Zeal For Life, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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