在2014年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.0 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 75.52克 | 蛋白质: 85.95克 | 碳水物: 100.00克.
早餐: Driscoll's Strawberries, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. 午餐: Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Hormel Rev #13 Bacon Club. 晚餐: Ruby Tuesday Side of Creamy Mashed Cauliflower, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Kirkland Signature Halved Pecans, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Nestle Ice Milk Fudge Bar (Minis). 更多的......
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