在2014年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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2016 千卡
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脂肪: 76.84克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 286.07克.
早餐: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Claeys Root Beer Candy, Jiffy Apple Cinnamon Muffin Mix. 午餐: Kraft Wheat Thins Original. 晚餐: Kraft Wheat Thins Original, Italian Salad Dressing, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 小食/其他: Cafe Rio Guacamole, Hot Pockets Philly Steak & Cheese. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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