在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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143.2 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 31.12克 | 碳水物: 37.80克.
晚餐: Breakstone's Ricotta Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Pork Chop. 小食/其他: Califa Farms Oat Milk , Wholly Guacamole Classic Guacamole, 365 Cheese Puffs. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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