开始日期: 2012年10月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.8 公斤 初次体重: 94.8 公斤
2013年03月26日	80.7 公斤	合理的
2013年03月16日	81.6 公斤	合理的
2013年03月4日	80.7 公斤	合理的
2013年03月3日	82.6 公斤	合理的
2013年02月14日	83.5 公斤	合理的
2013年02月12日	84.4 公斤	合理的
2013年02月11日	84.8 公斤	合理的
2013年01月28日	82.6 公斤	合理的
2013年01月21日	82.6 公斤	合理的
2013年01月14日	83.0 公斤	合理的
2013年01月8日	83.9 公斤	合理的
2013年01月7日	84.4 公斤	合理的
2013年01月6日	85.3 公斤	合理的
2012年12月24日	85.7 公斤	合理的
2012年12月17日	87.5 公斤	合理的
2012年12月16日	88.5 公斤	合理的
2012年12月10日	88.9 公斤	合理的
2012年12月3日	88.5 公斤	合理的
2012年11月26日	89.8 公斤	合理的
2012年11月19日	90.3 公斤	合理的
2012年11月12日	91.6 公斤	合理的
2012年11月5日	92.5 公斤	合理的
2012年11月2日	93.9 公斤	合理的
2012年10月30日	93.9 公斤	合理的
2012年10月23日	94.8 公斤	不选择

开始日期: 2010年04月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 84.4 公斤 初次体重: 93.4 公斤
2012年10月22日	95.3 公斤	合理的
2012年10月21日	95.8 公斤	合理的
2012年10月15日	96.7 公斤	合理的
2012年10月14日	97.3 公斤	合理的
2012年10月7日	99.8 公斤	合理的
2012年08月21日	95.7 公斤	合理的
2012年08月17日	96.6 公斤	合理的
2012年08月14日	99.3 公斤	合理的
2012年08月6日	97.2 公斤	合理的
2012年08月5日	97.9 公斤	合理的
2012年08月1日	95.7 公斤	合理的
2012年07月31日	94.3 公斤	合理的
2012年07月30日	95.3 公斤	合理的
2012年07月29日	95.7 公斤	合理的
2012年07月27日	97.5 公斤	合理的
2012年07月26日	96.8 公斤	合理的
2012年07月24日	97.7 公斤	合理的
2012年07月22日	97.7 公斤	低
2012年07月20日	95.7 公斤	合理的
2012年07月19日	96.2 公斤	合理的
2012年07月17日	96.6 公斤	合理的
2012年07月14日	97.1 公斤	合理的
2012年07月10日	97.5 公斤	合理的
2012年07月9日	97.5 公斤	合理的
2012年07月6日	97.5 公斤	合理的
2012年07月5日	98.9 公斤	合理的
2012年07月4日	99.3 公斤	合理的
2012年07月3日	99.8 公斤	合理的
2012年07月1日	100.7 公斤	合理的
2010年05月16日	86.6 公斤	合理的
2010年05月15日	86.6 公斤	合理的
2010年05月14日	86.2 公斤	合理的
2010年05月13日	86.2 公斤	合理的
2010年05月12日	86.8 公斤	合理的
2010年05月11日	87.7 公斤	合理的
2010年05月9日	88.0 公斤	合理的
2010年05月8日	87.5 公斤	合理的
2010年05月6日	87.1 公斤	合理的
2010年05月5日	87.5 公斤	合理的
2010年05月4日	87.5 公斤	合理的
2010年05月3日	87.8 公斤	合理的
2010年05月2日	88.2 公斤	合理的
2010年04月30日	90.2 公斤	合理的
2010年04月29日	89.3 公斤	合理的
2010年04月27日	89.2 公斤	合理的
2010年04月26日	88.5 公斤	合理的
2010年04月25日	88.0 公斤	合理的
2010年04月24日	88.5 公斤	合理的
2010年04月23日	88.9 公斤	合理的
2010年04月22日	89.2 公斤	合理的
2010年04月21日	89.4 公斤	合理的
2010年04月20日	89.4 公斤	合理的
2010年04月19日	89.4 公斤	合理的
2010年04月18日	90.3 公斤	合理的
2010年04月17日	90.7 公斤	合理的
2010年04月16日	91.6 公斤	合理的
2010年04月15日	93.4 公斤	合理的