在2010年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 161.33克 | 蛋白质: 124.46克 | 碳水物: 40.78克.
早餐: Fried Egg, Bacon, Heavy Cream, Granulated Splenda, Coffee. 午餐: onion, Chicken Wing (Skin Eaten), Mixed Salad Greens, Mushrooms , GAZEBO ROOM GREEK SAL DRESSING, Cucumber (with Peel) . 晚餐: mushrooms, Greek Salad Dressing & Marinade, steak. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , Cream Cheese , Celery, Atkins Advantage Chocolate Delight Shake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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