注册  |  登录

sepurmini的日记, 2021年10月6日

kalau kata orang jawa makan banyak lauknya langsung dibilang gragas, nasi segitu kenyang po ? Alhamdulillah kenyang -+300kkal udah penuh banget perutnya 😂

查看饮食日历, 2021年10月6日:
1380 千卡 脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 65.53克 | 碳水物: 204.09克.   早餐: Madu, Pisang, Gula Pasir, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal Grain. 午餐: Kerupuk Udang, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Belanak. 晚餐: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kerupuk Putih, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Kacang Tanah, Pisang. 更多的......
1398 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sepurmini的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。