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2022年07月7日
makan siang beli di warteg. dulu makan seporsi gini kurang, sekarang liat nasinya banyak aja udah eneg sendiri nasinya dibagi dua buat dimakan nnt sore, sambel pecelnya pke separo juga tidak lupa nyempil gorengan cukup satu aja 🤣
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2022年07月6日
nitip foto ya. aku nemu foto pas 2019 bb 70kg, iseng jejerin sm foto td pagi. belum keliatan perbedaan tp gapapa semangat teros yok, bikin mantan nyesel ninggalin 🤣
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2022年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.4 公斤
4.6 公斤
7.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2022年07月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.7 公斤
4.3 公斤
7.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2022年06月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
4.1 公斤
7.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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