在2014年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1065 千卡
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脂肪: 18.50克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 131.72克.
早餐: Bananas. 午餐: PREMIER PROTIEN CHOCOLATE PEANUT BUTTER PROTIEN BAR. 晚餐: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. 小食/其他: power bar PB PERF WLD BRRY 05300, Premier Nutrition Double Chocolate Crunch Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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