在2014年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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3998 千卡
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脂肪: 167.19克 | 蛋白质: 124.35克 | 碳水物: 508.74克.
早餐: Tortilla Corn Chips, Arctic Circle Courtesy Cone, Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, western family WF COCOA CRUNCHIES B, 2% Fat Milk. 午餐: Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Bananas, western family WF PNT BTR CREAMY, great grains split top wheat bread, Sue Bee Honey. 晚餐: Sue Bee Honey, great grains split top wheat bread, western family WF PNT BTR CREAMY. 小食/其他: Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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