在2014年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1942 千卡
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脂肪: 83.28克 | 蛋白质: 112.87克 | 碳水物: 185.37克.
早餐: Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. 午餐: Woda. 晚餐: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Czerwona Papryka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. 小食/其他: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Wedel Ptasie Mleczko. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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