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1Sista的日记, 2021年09月19日

在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
91.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 23.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月19日:
1889 千卡 脂肪: 76.98克 | 蛋白质: 50.94克 | 碳水物: 207.96克.   早餐: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. 午餐: Apple Pie (Two Crust), Apple Pie (Two Crust), Barefoot Chardonnay, Franzia Dark Red Blend, Thin Crust Pizza with Meat and Fruit, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Thin Crust Pizza with Meat. 晚餐: Lemon Cake without Icing. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤





1Sista的体重历史


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