在2014年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 63.18克 | 蛋白质: 66.96克 | 碳水物: 166.15克.
早餐: Navels Oranges, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Healthy Life Low Carb Bread, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Kraft American Cheese Slice. 晚餐: Cooked Summer Squash, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: So Delicious Coconut Milk Fudge Bar, Arby's Zucchini Muffin, Medjool Dates, Meijer Dark Chocolate Cocoa Roast Flavored Almonds. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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