在2014年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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2338 千卡
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脂肪: 127.69克 | 蛋白质: 159.25克 | 碳水物: 140.25克.
早餐: Great Value Mild Cheddar Cheese, Land O' Frost Premium Home-style Brown Sugar Ham, great grains split top wheat bread, Heinz Mayonnaise Packet, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 午餐: Great Value Mild Cheddar Cheese, Land O' Frost Premium Home-style Brown Sugar Ham, great grains split top wheat bread, Heinz Mayonnaise Packet. 晚餐: Great Value Mild Cheddar Cheese, Western Family Western Family Low-Fat Raspberry Yogurt, Land O' Frost Premium Home-style Brown Sugar Ham. 小食/其他: Arctic Circle Courtesy Cone, Great Value Mild Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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