在2011年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 252.29克.
早餐: hummus, oscar meyer roast beef, oscar meyer turkey breast, reduced fat marble jack cheese, whole wheat pita, fat free pretzels, sugar free vanilla creamer, coffee. 午餐: noodles and company spaghetti. 晚餐: ritz, laffy taffy. 小食/其他: frappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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