在2014年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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194.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 85.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 131.44克 | 碳水物: 153.72克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, My Essentials Nonfat Peach Yogurt. 午餐: Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce), Grilled Chicken. 晚餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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