在2014年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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290 千卡
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脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 27.06克 | 碳水物: 12.88克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Earth Balance Coconut & Peanut Spread, Vitacost Whey Protein Complex. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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