在2014年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 42.28克 | 蛋白质: 122.13克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Arrowhead Mills Puffed Rice, Egg, Blueberries, Coffee, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla, Honey. 午餐: Carrots, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin). 晚餐: Red Gold Diced Tomatoes, Chicken Breast. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Walnuts, Made in Nature Dried Bananas. 更多的......
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稳定体重
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