在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 35.33克 | 碳水物: 263.20克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Oroweat Country Potato Bread, Peaches, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 小食/其他: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size), Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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