在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 77.68克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 251.51克.
午餐: Mangga, Jus Nanas, Telur Bebek, Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Chicken Nugget, Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Daging Ayam Asli, Tempe Goreng Tepung. 小食/其他: Aice Es Krim Durian. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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