yudisgoku的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
80 公斤	13 公斤	5 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
83 公斤	10 公斤	8 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
88.5 公斤	4.5 公斤	13.5 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
89 公斤	4 公斤	14 公斤	合理的

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