在2011年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1935 千卡
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脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 295.27克.
早餐: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Special K Meal bar. 午餐: grape juice box, special K cracker chips, Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Honey BBQ Chicken Strips. 晚餐: orange, milk, Special K fruit & yogurt cereal. 小食/其他: lemon pound cake, water, special K fruit crisps, sugar, Lipton Green Tea Red Goji and Raspberry tea bag. 更多的......
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3679 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时 和 40 分钟, 休息 - 4 小时 和 50 分钟. 更多的......
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