在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 92.62克 | 蛋白质: 78.48克 | 碳水物: 26.30克.
午餐: Watermelon, Green Peppers , Katilo Romi Chesse, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt) , Peanuts, Tomatoes, Butter , Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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