在2021年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 109.18克 | 碳水物: 195.46克.
早餐: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis. 午餐: Landliebe Grießpudding Zimt, Milfina Butter , Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kaufland Weltmeisterbrot. 晚餐: Thomy Rot Weiß, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|