在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 64.62克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 午餐: Rempeyek. 小食/其他: L-Men Protein Crunch. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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