|
Результат моих ночных стараний - Павлова, всего 212 ккал на 100 г 😶🌫️
|
1602 千卡
|
脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 82.44克 | 碳水物: 135.35克.
早餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Вологодское Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Grovo Яичный Белок, Олейна Масло Растительное . 午餐: Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Холодник, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Рисовый Суп с Курицей, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Дижонская Горчица. 晚餐: Дижонская Горчица, Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 小食/其他: Perrier Perrier & Juice, Павлова. 更多的......
|
|
 评论
2021年06月17日 会员：: 1809vbirf
|
2021年06月17日 会员：: nazaromary
|
|
|
2021年06月17日 会员：: Dorry Fish
|
2021年06月17日 会员：: nina1984mama
|
я зануда) это не павлова) это меренговый рулет. очень красиво)
2021年06月17日 会员：: надежда 1308
|
2021年06月17日 会员：: Маська2020
|
💖Милые девушки!💖💖 Приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там дружно худеем💯, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, пиши в Вайбер ☎️ 8 902 284-84-42 кодовое слово "хочу с вами" 😍
|
2021年06月17日 会员：: Erikagosteva
|
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК (18+) В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ.
МЫ НАУЧИМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОЙДЕМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 89532825882
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ С ВАМИ»
|
|
|
2021年06月17日 会员：: Valeriyanas
|
2021年06月17日 会员：: konst-mariya
|
2021年06月18日 会员：: samolovova
|
2021年06月18日 会员：: AnevaSee
|
2021年06月18日 会员：: Яна бойцова
|
|
|
Рецепт Меренгового рулета (для зануд :) на самом деле это и правда он, Павлова все же пирожными и чуть иначе. Погнали!
300 г сахара+ 200 г белка взбить до пиков
Добавить 30 г кукурузного крахмала, перемешать, выложить на пергамент/коврик, запечь на 160 град 40 мин
Смешать 250 г жирный сливок (33-35%) взбить с сахарной пудрой 50 гр, добавить маскарпоне или любой сливочный/творожный сыр кремообразный 250 гр.
Вынуть корж, на решетку положить коврик/пергамент, корж положить на него верхней стороной вниз, намазать крем по всей поверхности, разложить ягоды, завернуть ковриком в рулет и убрать на 2 часа в холодильник. Можно не убирать. Главное чтобы хрустящая поверхность оказалась сверху))
2021年06月18日 会员：: Bonnie dr
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»😁
2021年06月18日 会员：: pohydeemvmeste
|
|
|