在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 129.08克.
早餐: Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Сто Пудов Насіння Чіа, Dr. Granola Granola Pumpkin & Apple, Своя Линия Клубника Замороженная, Сильпо Банан, Сильпо Киви, Mlekovita Jogurt Naturalny Typ Grecki Light. 午餐: АТБ Яйцо Вареное, Сто Пудов Булгур, АТБ Огурец, Гордій Помидоры Черри, Сильпо Авокадо. 晚餐: Fit & Easy Микс Салатов Active, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец. 小食/其他: Яблоко Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|