Feeling good today. Thinking of getting to bed soon enough. Just watch some TV before that :D
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463 千卡
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脂肪: 10.58克 | 蛋白质: 15.42克 | 碳水物: 84.07克.
早餐: carrot, egg. 午餐: Apple. 晚餐: Melon. 更多的......
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3011 千卡
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运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 购物 - 1 小时 和 30 分钟, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 2 小时 和 30 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 玩乐器 - 1 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 8 小时. 更多的......
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