开始日期: 2021年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 83.6 公斤
2024年09月18日	82.2 公斤	合理的
2024年09月17日	82.2 公斤	合理的
2024年09月14日	80.8 公斤	合理的
2024年08月25日	82.2 公斤	合理的
2024年08月24日	82.3 公斤	合理的
2024年08月23日	82.6 公斤	合理的
2024年08月22日	82.7 公斤	合理的
2024年08月21日	83 公斤	合理的
2023年11月24日	85.2 公斤	合理的
2023年11月22日	85.5 公斤	合理的
2023年11月21日	85.7 公斤	合理的
2023年11月1日	87 公斤	合理的
2023年06月10日	79.7 公斤	合理的
2023年06月6日	81.5 公斤	合理的
2023年06月5日	81.5 公斤	合理的
2023年04月2日	77 公斤	合理的
2023年04月1日	78 公斤	合理的
2023年01月9日	73.5 公斤	合理的
2022年11月21日	70.6 公斤	合理的
2022年07月17日	65.7 公斤	合理的
2022年07月12日	65.9 公斤	合理的
2021年08月15日	71.5 公斤	合理的
2021年06月20日	71.5 公斤	合理的
2021年06月17日	72.8 公斤	合理的
2021年06月7日	70.2 公斤	合理的
2021年06月1日	69.7 公斤	合理的
2021年05月31日	70 公斤	合理的
2021年05月30日	70.2 公斤	合理的
2021年05月29日	70.6 公斤	合理的
2021年05月28日	71.2 公斤	合理的
2021年05月3日	72.5 公斤	合理的
2021年04月30日	72.8 公斤	合理的
2021年04月29日	73.2 公斤	合理的
2021年04月28日	73.6 公斤	合理的
2021年04月27日	73.4 公斤	合理的
2021年04月26日	73.8 公斤	合理的
2021年04月24日	74 公斤	合理的
2021年04月20日	74.1 公斤	合理的
2021年04月19日	74.4 公斤	合理的
2021年04月17日	76.3 公斤	合理的
2021年04月16日	74.3 公斤	合理的
2021年04月15日	75 公斤	合理的
2021年04月14日	74.2 公斤	合理的
2021年04月13日	74.6 公斤	合理的
2021年04月12日	74.8 公斤	合理的
2021年04月11日	75.5 公斤	合理的
2021年04月10日	75.8 公斤	合理的
2021年04月9日	75.1 公斤	合理的
2021年04月4日	75.5 公斤	合理的
2021年03月31日	76.8 公斤	合理的
2021年03月30日	76.1 公斤	合理的
2021年03月29日	76.5 公斤	合理的
2021年03月28日	76.6 公斤	合理的
2021年03月26日	77.1 公斤	合理的
2021年03月23日	78 公斤	合理的
2021年03月22日	78.2 公斤	合理的
2021年03月21日	78.3 公斤	合理的
2021年03月20日	78.6 公斤	合理的
2021年03月18日	79.3 公斤	合理的
2021年03月17日	79.8 公斤	合理的
2021年03月1日	80 公斤	合理的
2021年01月15日	82.4 公斤	合理的
2021年01月3日	83.6 公斤	合理的

开始日期: 2018年08月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 93 公斤
2020年09月14日	78 公斤	合理的
2020年06月10日	65 公斤	合理的
2020年04月20日	63 公斤	合理的
2020年04月12日	62.4 公斤	合理的
2020年04月11日	62.8 公斤	合理的
2020年04月9日	62.7 公斤	合理的
2020年04月6日	63 公斤	合理的
2020年04月4日	63 公斤	合理的
2020年03月31日	63.3 公斤	合理的
2020年03月30日	63.5 公斤	合理的
2020年03月27日	63.9 公斤	合理的
2020年03月9日	63.9 公斤	合理的
2020年03月3日	63.8 公斤	合理的
2020年03月2日	64.2 公斤	合理的
2020年02月29日	65.4 公斤	合理的
2020年02月28日	64 公斤	合理的
2020年02月27日	64.7 公斤	合理的
2020年02月24日	66 公斤	合理的
2020年02月20日	64.5 公斤	合理的
2020年02月8日	64.7 公斤	合理的
2020年02月6日	65 公斤	合理的
2020年02月4日	65.1 公斤	合理的
2020年02月2日	65.6 公斤	合理的
2020年02月1日	65.5 公斤	合理的
2020年01月31日	65.8 公斤	合理的
2020年01月30日	66.2 公斤	合理的
2020年01月29日	66.6 公斤	合理的
2020年01月28日	66.8 公斤	合理的
2020年01月27日	68.3 公斤	合理的
2020年01月26日	67.3 公斤	合理的
2020年01月20日	67.5 公斤	合理的
2020年01月17日	67 公斤	合理的
2020年01月13日	67.2 公斤	合理的
2020年01月12日	67 公斤	合理的
2020年01月11日	68 公斤	合理的
2019年10月24日	62.9 公斤	合理的
2019年10月21日	62.8 公斤	合理的
2019年10月19日	63.2 公斤	合理的
2019年10月13日	64.1 公斤	合理的
2019年10月10日	64.3 公斤	合理的
2019年10月6日	65.1 公斤	合理的
2019年10月1日	68 公斤	合理的
2019年09月4日	65.6 公斤	合理的
2019年09月3日	65.6 公斤	合理的
2019年09月2日	66.7 公斤	合理的
2019年08月25日	65.6 公斤	合理的
2019年08月24日	66 公斤	合理的
2019年05月24日	62.6 公斤	合理的
2019年05月23日	62.5 公斤	合理的
2019年04月29日	61.9 公斤	合理的
2019年04月26日	62.3 公斤	合理的
2019年04月25日	61.6 公斤	合理的
2019年04月13日	61.9 公斤	合理的
2019年04月11日	62.4 公斤	合理的
2019年04月7日	62.8 公斤	合理的
2019年04月2日	63.3 公斤	合理的
2019年03月28日	63.9 公斤	合理的
2019年03月26日	64.2 公斤	合理的
2019年03月24日	64.7 公斤	合理的
2019年03月23日	64.9 公斤	合理的
2019年03月19日	65.1 公斤	合理的
2019年03月18日	65.7 公斤	合理的
2019年03月10日	66.6 公斤	合理的
2019年03月8日	65.8 公斤	合理的
2019年03月6日	65.9 公斤	合理的
2019年03月1日	66.9 公斤	合理的
2019年02月25日	67.2 公斤	合理的
2019年02月3日	66.2 公斤	合理的
2019年02月1日	66.5 公斤	合理的
2019年01月31日	66.2 公斤	合理的
2019年01月28日	66.4 公斤	合理的
2019年01月21日	66.2 公斤	合理的
2019年01月16日	68 公斤	合理的
2019年01月7日	67 公斤	合理的
2019年01月3日	67 公斤	合理的
2018年12月24日	66.4 公斤	合理的
2018年12月22日	66.1 公斤	合理的
2018年12月20日	65.8 公斤	合理的
2018年12月14日	66.6 公斤	合理的
2018年12月8日	66.9 公斤	合理的
2018年12月6日	67.6 公斤	合理的
2018年12月5日	68 公斤	合理的
2018年12月3日	67.8 公斤	合理的
2018年12月2日	67.8 公斤	合理的
2018年12月1日	68 公斤	合理的
2018年11月28日	68.5 公斤	合理的
2018年11月27日	68.6 公斤	合理的
2018年11月26日	68.6 公斤	合理的
2018年11月25日	69.4 公斤	合理的
2018年11月24日	69.1 公斤	合理的
2018年11月23日	69.8 公斤	合理的
2018年11月22日	69.3 公斤	合理的
2018年11月20日	69.3 公斤	合理的
2018年11月19日	69.3 公斤	合理的
2018年11月18日	69.9 公斤	合理的
2018年11月14日	70.1 公斤	合理的
2018年11月13日	70.4 公斤	合理的
2018年11月11日	70.5 公斤	合理的
2018年11月9日	70.7 公斤	合理的
2018年11月8日	71.8 公斤	合理的
2018年11月6日	70.8 公斤	合理的
2018年11月5日	70.7 公斤	合理的
2018年11月3日	70.7 公斤	合理的
2018年11月2日	71.1 公斤	合理的
2018年10月31日	71.6 公斤	合理的
2018年10月29日	71.5 公斤	合理的
2018年10月28日	71.9 公斤	合理的
2018年10月27日	72 公斤	合理的
2018年10月26日	72.3 公斤	合理的
2018年10月25日	72.6 公斤	合理的
2018年10月23日	72.5 公斤	合理的
2018年10月22日	72.9 公斤	合理的
2018年10月21日	73.3 公斤	合理的
2018年10月16日	72.8 公斤	合理的
2018年10月15日	73.3 公斤	合理的
2018年10月14日	73.7 公斤	合理的
2018年10月12日	74.4 公斤	合理的
2018年10月10日	74.2 公斤	合理的
2018年10月9日	74.4 公斤	合理的
2018年10月8日	74.7 公斤	合理的
2018年10月6日	75.2 公斤	合理的
2018年10月3日	75.4 公斤	合理的
2018年10月1日	76.1 公斤	合理的
2018年09月30日	76.5 公斤	合理的
2018年09月29日	77.1 公斤	合理的
2018年09月28日	77.1 公斤	合理的
2018年09月25日	77 公斤	合理的
2018年09月24日	77.2 公斤	合理的
2018年09月23日	77.3 公斤	合理的
2018年09月19日	77.7 公斤	合理的
2018年09月18日	77.7 公斤	合理的
2018年09月17日	79.1 公斤	合理的
2018年09月15日	79 公斤	合理的
2018年09月11日	78.8 公斤	合理的
2018年09月10日	79.3 公斤	合理的
2018年09月9日	79.3 公斤	合理的
2018年09月8日	79.7 公斤	合理的
2018年09月6日	79.6 公斤	合理的
2018年09月5日	79.3 公斤	合理的
2018年09月4日	79.1 公斤	合理的
2018年09月3日	80.1 公斤	合理的
2018年09月1日	80.3 公斤	合理的
2018年08月31日	81 公斤	合理的
2018年08月24日	81.1 公斤	合理的
2018年08月22日	81.5 公斤	合理的
2018年08月21日	81.2 公斤	合理的
2018年08月20日	82.4 公斤	合理的
2018年08月18日	83.4 公斤	合理的
2018年08月10日	87 公斤	合理的
2018年08月8日	93 公斤	合理的

开始日期: 2016年11月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 93 公斤
2016年11月16日	93 公斤	合理的