开始日期: 2024年02月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.9 公斤 初次体重: 183.5 公斤
2024年04月9日	173.1 公斤	合理的
2024年03月24日	174.7 公斤	合理的
2024年03月6日	176 公斤	合理的
2024年02月6日	183.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年11月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.9 公斤 初次体重: 168 公斤
2023年11月24日	168 公斤	合理的
2021年06月17日	154 公斤	合理的
2020年01月28日	137.1 公斤	合理的
2020年01月13日	138.5 公斤	合理的
2019年04月24日	150.9 公斤	合理的
2019年03月17日	147.2 公斤	合理的
2019年01月21日	143.3 公斤	合理的
2017年02月4日	139.1 公斤	合理的
2016年11月12日	168 公斤	合理的