在2016年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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168 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 41.86克 | 碳水物: 173.04克.
早餐: Quatá Ricota Fresca, Pimentão Verde, Tomates, Tapioca, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Soya Óleo de Soja, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Acelga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango, Danubio Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral (3). 更多的......
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