|
вчера вечером было опять переедание, сегодня привес 300 грамм , но, я наконец-то поняла почему оно, разобралась и сегодня поступлю так, как уже запланировала, посмотрим что будет
|
1324 千卡
|
脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 177.07克.
早餐: Good Morning Granola с Фруктами, Сильпо Банан, Novus Клубника, Персик Персик, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. 午餐: De Luxe Шампиньоны, Овостар Белок Яичный, Сильпо Авокадо, АТБ Перец Болгарский , Жменька Рис Шлифованный Длиннозернистый , Водный Мир Креветки, Bonduelle Італія Мікс, АТБ Пекинская Капуста. 小食/其他: Fat Free Poultry Gravy, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruits , Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк, Кожен День Миндаль, Belvita Шоколадное Печенье. 更多的......
|
|