在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 116.71克.
早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Баклажан, Олейна Масло Растительное . 午餐: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Банан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сметана 20%, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 晚餐: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Каждый День Спаржа по-Корейски, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. 小食/其他: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Голден Яблоко , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|