开始日期: 2024年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 103 公斤
2024年09月22日	89 公斤	合理的
2024年09月6日	91 公斤	合理的
2024年09月3日	92 公斤	合理的
2024年08月31日	92.5 公斤	合理的
2024年08月29日	93 公斤	合理的
2024年07月18日	103 公斤	合理的

开始日期: 2016年04月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 103 公斤
2016年11月9日	70 公斤	合理的
2016年11月4日	69 公斤	合理的
2016年04月9日	103 公斤	合理的