在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 199.82克.
早餐: Торчин Горчица Лимонная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Колбаски Индюшиные для Жарки , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. 午餐: Ферма Йогурт Густой 8%, Новгород-Северский Сыр Радомер, Кулиничи Батон Особливий, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). 晚餐: Арахис, Цархліб Висівковий Батон , Словяночка Кефир 2,5%. 小食/其他: Non Stop Boost. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|