在2011年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 89.08克 | 蛋白质: 102.47克 | 碳水物: 51.80克.
早餐: green tea. 午餐: green tea, steak, shirataki noodles. 晚餐: water, ground beef , tomato. 小食/其他: milk, almonds. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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