在2014年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 114.22克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 40.02克.
早餐: baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 午餐: Lettuce, Turkey Breast Meat, Cheddar Cheese, Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip. 晚餐: Split Pea Soup, Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip, Chicken Wing (Skin Eaten). 小食/其他: Heavy Cream, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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