注册  |  登录

Kyykky-Pasanen的日记, 2021年05月7日

jaahas, nyt on pakko olla vaa'assa vikaa, koska ei nyt reilu 3kg häviä päivässä

查看饮食日历, 2021年05月7日:
1744 千卡 脂肪: 106.31克 | 蛋白质: 129.55克 | 碳水物: 65.26克.   早餐: Kurkku, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. 午餐: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Kot&GO Pinaatti Sulatejuustotäytteiset Kanafileepyörykät, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). 晚餐: Nauriit, Porkkanat, Ruusukaali (Kypsennetty), Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. 小食/其他: Pirkka Chilipähkinä, Rucola-salaatti, Reilu Maustamaton Porsaan Sisäfilee , Fazer Rukiinen Piirakka, Fazer Pätkis Suklaakeksi, Kotivara Venäläinen Meetvursti, Pouttu Nopeat Paahdettu Kanafilee, Arla Apetina Green Olives & Garlic. 更多的......
2679 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......


评论 
Jospa se oli sitä suolan keräämään nestettä? 
2021年05月7日 会员:: k.engblom
No jotenkin vähän skeptinen asian suhteen. Painoi nousi parisataa grammaa, ja nyt putosi reilu 3kg. Pitää sunnuntaina katsoa uudestaan 😅 
2021年05月7日 会员:: Kyykky-Pasanen

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Kyykky-Pasanen的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。