在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 46.11克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 73.63克.
早餐: Коломенское Вафли Сливочные, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 晚餐: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|