注册  |  登录

emilka.ciara的日记, 2021年04月30日

Croissant z marmoladą morelową, cząstki pomarańczy (240 kcal)

查看饮食日历, 2021年04月30日:
1349 千卡 脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 79.20克 | 碳水物: 259.68克.   早餐: Ogórek (Obrany), Pasta z Szynki i Sera, Biała Rzepa, Pieczywo Wieloziarniste. 午餐: Smoothie Proteinowe, Solen Papita. 晚餐: Burger z Brokułów, Majonez Chrzanowy, Bułka Maślana, Sałata, Ogórek Kiszony. 小食/其他: Kaufland Pomidor Cherry, Rzodkiewka, Croissant z Marmoladą Morelową, Cząstki Pomarańczy, Halloumi, Marchew, Dip Jogurtowy. 更多的......


评论 
ile je pani kcal dziennie?:) 
2021年05月1日 会员:: uncivildoux
Fajny posiłek, ale po takiej ilości nie miałabym siły nawet mrugać 😉 
2021年05月2日 会员:: Klondik74
Mam dietę pudełkowa 1200 kcal ale dodaje zwykle od siebie jakieś warzywa (pomidory, ogórki, rzodkiewkę) a czasami zdąży mi się zjeść np. loda wiec dziennie wychodzi mi 1600 kcal :) 
2021年05月2日 会员:: emilka.ciara

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


emilka.ciara的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。