在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 122.70克.
早餐: La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Carrefour Jamón Cocido. 午餐: Hacendado Pera Conferencia, Italiamo Salsa Toscana, Hacendado Macarrones Cocidos. 晚餐: Carrefour Tortilla de Patatas con Cebolla, Ensalada sencilla, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Lambrusco. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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