在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 88.30克.
早餐: Palmeritas, Palmeritas, Café con Leche. 午餐: Pan Integral, Garbanzos Cocidos. 晚餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. 小食/其他: Café con Leche. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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