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At last my gym got started after a long gap. Thoroughly enjoyed my session yesterday with my gym buddy ( my son) . time for some mother child bonding too . Felt absolutely awesome !!!
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622 千卡
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脂肪: 16.41克 | 蛋白质: 18.05克 | 碳水物: 104.54克.
早餐: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). 午餐: Multigrain Bread, Potato Curry. 更多的......
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1822 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 家务 - 1 小时, 健身器（慢的） - 20 分钟, 休息 - 9 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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