开始日期: 2017年09月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70 公斤
2018年05月9日	70 公斤	合理的
2017年09月26日	69 公斤	合理的
2017年09月25日	70 公斤	合理的
2017年09月19日	70 公斤	不选择

开始日期: 2016年09月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 77 公斤
2017年03月13日	65.7 公斤	合理的
2017年03月10日	66.9 公斤	合理的
2017年03月9日	67.5 公斤	合理的
2017年03月6日	68.8 公斤	合理的
2017年02月11日	70.5 公斤	合理的
2017年02月7日	71 公斤	合理的
2017年02月5日	72 公斤	合理的
2017年02月2日	73.1 公斤	低
2017年01月3日	71.2 公斤	合理的
2016年10月26日	71.7 公斤	合理的
2016年10月25日	72.1 公斤	合理的
2016年10月14日	72.7 公斤	合理的
2016年10月12日	72.7 公斤	合理的
2016年10月11日	73.1 公斤	合理的
2016年10月5日	73 公斤	合理的
2016年09月26日	75 公斤	合理的
2016年09月17日	77 公斤	不选择