注册  |  登录

vanny liem的日记, 2021年04月18日

900 kalori, kalau puasa gini biasanya aku masukkan makan malam dulu, sisanya baru untuk sahur. karena kurang doyan ngemil selesai buka, akhirnya sahur makan besar gini.

查看饮食日历, 2021年04月18日:
1547 千卡 脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 211.52克.   早餐: ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Daun Bawang, Ceker, Sambal Goreng, Energen Coklat, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Selada Kol, Bihun (Dimasak). 晚餐: Ceker, Tahu Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Sambal Goreng, Ampela, Selada Kol, Sawi Putih, Nasi Putih. 小食/其他: Kolang Kaling, Mony Cincau Hitam, Good Day Cappuccino. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


vanny liem的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。