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2021年05月4日
750 kalori
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2021年04月19日
:'( gak tau harus apa, niatnya puasa pengen healthy food eh pas mau masak gas abis, yaudah wassalam. satu-satunya yang bisa di masak pakai air panas ya cuma ini.
(9条评论)
2021年04月18日
900 kalori, kalau puasa gini biasanya aku masukkan makan malam dulu, sisanya baru untuk sahur. karena kurang doyan ngemil selesai buka, akhirnya sahur makan besar gini.
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2021年04月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
7 公斤
27 公斤
合理的
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一个星期减少2.3 公斤
2021年04月17日
simple aja, 500 kalori
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